Dr. Israel Romo · Especialista en rodilla
Tendinitis rotuliana en Guadalajara y Zapopan
También llamada tendinitis patelar o “rodilla del saltador”: dolor en la parte anterior de la rodilla, justo debajo de la rótula. En la mayoría de los casos se trata sin cirugía.
- Máster en Patología y Cirugía Avanzada de Rodilla
- Alta especialidad en Cirugía Articular
- Certificación del Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología
- Hospital Real San José Valle Real y Hospital Ángeles Andares
¿Qué es?
¿Qué es la tendinitis rotuliana?
La tendinitis rotuliana, o tendinitis patelar, es la inflamación del tendón rotuliano, la estructura que conecta la rótula con la tibia.
Es una lesión por sobreuso, conocida también como “rodilla del saltador”, que afecta principalmente a personas que realizan actividades de salto y carrera.
El tendón transmite la fuerza del músculo al hueso y sus fibras se organizan como los hilos de un cable. Cuando el problema se vuelve crónico (tendinopatía), el tejido puede perder ese orden y tolerar menos carga.
Es una de las causas más frecuentes de dolor de rodilla que se trata sin cirugía.
Síntomas
Síntomas de la tendinitis rotuliana
Consulta con un especialista si el dolor de rodilla persiste más de 2 semanas sin mejoría o limita tus actividades habituales.
- Dolor localizado en la parte anterior de la rodilla, justo debajo de la rótula.
- Al inicio, el dolor aparece solo después del ejercicio.
- Con el tiempo interfiere con el deporte y con las actividades cotidianas.
- Dolor al subir escaleras y al impulsarse.
¿Te duele al subir o bajar escaleras? Conoce otras causas de ese dolor.
Causas
¿A quién afecta la tendinitis rotuliana?
Es especialmente frecuente en personas que realizan actividades de salto o que someten la rodilla a cargas repetitivas.
Corredores
Jugadores de fútbol
Basquetbolistas y deportes de salto
Personas que trabajan de pie durante muchas horas
El dolor aparece cuando la carga repetida supera lo que el tendón puede tolerar.
Diagnóstico
¿Cómo se diagnostica?
Una valoración clínica completa, apoyada en estudios de imagen cuando es necesario, permite identificar la causa exacta del dolor y diseñar un plan de tratamiento individualizado.
- Historia clínica: cuándo empezó el dolor, tu deporte o actividad y lesiones previas.
- Exploración de la rodilla para localizar el dolor en el tendón rotuliano.
- Estudios de imagen cuando es necesario, como el ultrasonido musculoesquelético, que permite ver los cambios del tendón.
Tratamiento
¿Necesito cirugía? En la mayoría de los casos, no.
Cuando el origen del dolor está en los tendones, el tratamiento quirúrgico rara vez está indicado. El plan se diseña de forma individualizada según la causa del dolor y tu actividad.
- Reposo relativo y modificación de la actividad.
- Fisioterapia con ejercicio excéntrico.
- Ondas de choque extracorpóreas.
- Infiltración guiada por ultrasonido con plasma rico en plaquetas (PRP) en los casos que no responden al tratamiento inicial. Conoce la infiltración de rodilla.
Cada plan de tratamiento se individualiza según tu caso.
Recuperación
¿Cuánto tarda en mejorar?
Depende de la severidad y del tiempo de evolución.
4 a 8 semanas
Las tendinitis agudas bien manejadas pueden resolverse en este tiempo.
Varios meses
Las crónicas pueden requerir varios meses de tratamiento estructurado.
Los tiempos son orientativos; cada protocolo se individualiza.
Tu especialista
Dr. Israel Romo, especialista en rodilla
Ortopedista y traumatólogo con alta especialidad en cirugía articular y máster en patología y cirugía avanzada de rodilla. Consulta en el Hospital Real San José Valle Real y el Hospital Ángeles Andares, en Guadalajara y Zapopan.
- Máster en Patología y Cirugía Avanzada de Rodilla (UFV Madrid, Clínica CEMTRO)
- Alta especialidad en Cirugía Articular (Anáhuac Querétaro / Hospital Ángeles Querétaro, IQAEO)
- Diplomado en ecografía neuromusculoesquelética intervencionista
- Certificación CMOT · Miembro de AMECRA, SLARD y del Colegio Médico de Ortopedia de Jalisco
Conoce la consulta de rodilla y la atención del especialista en rodilla.
Dónde te atiendo
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Av. Central 911, Nivel 8, consultorio 8A1, Col. Residencial Poniente, Zapopan, Jalisco.
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Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre la tendinitis rotuliana
¿Toda tendinitis de rodilla requiere infiltración?
No. Muchas tendinitis responden bien al reposo relativo, fisioterapia y modificación de la actividad. La infiltración se considera cuando el tratamiento inicial no es suficiente o cuando la inflamación es importante.
¿Cuánto tiempo tarda en resolverse una tendinitis rotuliana?
Depende de la severidad y del tiempo de evolución. Las tendinitis agudas bien manejadas pueden resolverse en 4-8 semanas. Las crónicas pueden requerir varios meses de tratamiento estructurado.
¿La tendinitis rotuliana se opera?
En la mayoría de los casos, no. Cuando el origen del dolor está en los tendones, el tratamiento quirúrgico rara vez está indicado. El plan se diseña de forma individualizada después de la valoración.
¿Una tendinitis rotuliana puede terminar en una rotura del tendón?
En una tendinopatía crónica, la capacidad del tendón para tolerar carga puede disminuir y, si la carga supera su resistencia, puede producirse una rotura parcial o completa. Esto no ocurre en todas las tendinopatías, y el dolor por sí solo no permite predecirlo.
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¿Dolor debajo de la rótula al saltar, correr o subir escaleras?
Una valoración temprana permite iniciar el tratamiento correcto antes de que el problema progrese. Consulta en el Hospital Real San José Valle Real y el Hospital Ángeles Andares, en Guadalajara y Zapopan.